Kondycja, która ma sens
Nie robię treningu dla samego zmęczenia. Każdy blok ma prowadzić do lepszego tempa, oddechu i kontroli ruchu.
Program ukierunkowany na technikę kopnięć, pracę nóg, mobilność i kontrolę ruchu.
Powiadom mnie o premierzeTrening personalny Tilburg / boks / kickboxing
Trening personalny Tilburg
Trening personalny Tilburg, boks, kickboxing i trening funkcjonalny prowadzę tak, żebyś nie zgadywał, co robić. Masz tempo, korektę i konkretny plan. Budujemy ciało, kondycję i charakter, który zostaje na dłużej.
Dołącz do jednej z grup treningowych i zacznij dbać o swoje ciało i umysł w Holandii!
O mnie
Trening nauczył mnie charakteru.
Jestem Dominik Kunz. Od kilku lat prowadzę ludzi przez boks, kickboxing i trening funkcjonalny. Nie interesuje mnie przypadkowe zmęczenie. Interesuje mnie moment, w którym zaczynasz lepiej się ruszać, mocniej stać na nogach i widzieć, że potrafisz więcej niż myślałeś.
Dominik Kunz
Boks, kickboxing i trening funkcjonalny. Bez zgadywania. Bez przypadkowych ruchów.
Nie obiecuję drogi na skróty. Prowadzę trening tak, żebyś wiedział, po co robisz każdy ruch.
Dominik Kunz
Co zyskujesz
Nie chodzi tylko o pot.
Prowadzę trening tak, żeby po czasie było widać zmianę nie tylko w lustrze. Masz lepiej oddychać, mocniej stać na nogach i przestać odpadać, kiedy robi się ciężko.
Technika zamiast chaosu
Boks, kickboxing i funkcjonalny ruch mają być konkretne. Wiesz, co robisz, po co to robisz i co poprawić.
Dyscyplina bez teatru
Nie potrzebujesz motywacyjnego przedstawienia. Potrzebujesz rytmu, obecności i treningu, który da się utrzymać.
Mocniejsza głowa
Na treningu uczysz się nie uciekać od wysiłku. To zostaje z Tobą dłużej niż sama pompa po zajęciach.
crossfit
Wspólne tempo, dobra energia i zero przypadkowego kręcenia się po sali.
Sporty walki
Ruch, oddech, technika i charakter. To ma zostać w ciele po treningu.
Dla początkujących, wracających do formy i ludzi, którzy chcą trenować konkretnie.
Rodzaje treningów
Tu uczysz się walczyć o formę.
Nie każdy musi od razu sparować. Ale każdy może nauczyć się poruszać lepiej, oddychać spokojniej pod presją i trenować tak, żeby ciało zaczęło słuchać.
Runda pierwsza
01
Kickboxing
Dynamika, kopnięcia, kombinacje i praca całego ciała. Uczę tempa bez chaosu, tak żeby ruch miał sens, a nie wyglądał jak przypadkowa walka z powietrzem.
Runda druga
02
Boks
Praca nóg, garda, ciosy, rytm i oddech. Nie chodzi o machanie rękami. Chodzi o kontrolę, powtarzalność i pewność, że wiesz, co robisz.
Runda trzecia
03
Crossfit
Siła, kondycja, mobilność i robota całym ciałem. Trening, który ma przenieść się na realną sprawność, a nie tylko dobrze wyglądać na rozpisce.
Grupa crossfitowa
Wspólne tempo, mocna praca i energia, która pomaga dowieźć trening do końca.
Grupa sztuk walki
Technika, skupienie i praca pod presją. Bez pozowania, bez przypadkowego ruchu.
wkrótce
Programy treningowe online
Wkrótce
Piszczelinator
Wkrótce
Ciężka Ręka — Pęka Szczęka
Wkrótce
Wymiatacz
Wkrótce
Pancerny Korpus
Jak to działa
Wiesz, co robić. Bez błądzenia.
Nie buduję tu skomplikowanej ścieżki. Masz wiedzieć, gdzie kliknąć, czego się spodziewać i jak wejść w trening bez odkładania decyzji na później.
Wybierasz kierunek
Trening na żywo, program albo kontakt w sprawie formy.
Piszesz do mnie
Formularz albo wiadomość. Bez kupowania w ciemno.
Dostajesz konkrety
Ustalamy, co ma sens na start i jak wejść w rytm.
Zaczynasz robić robotę
Regularnie, technicznie i bez chaosu.
Akademia Kunza / Tilburg
Trening personalny Tilburg
Trening personalny Tilburg prowadzę dla osób, które chcą mieć konkretny plan, lepszą technikę i rytm, który da się utrzymać. Łączę boks, kickboxing, crossfit i trening funkcjonalny, bo forma nie ma być na lato, tylko na lata.
Trener personalny Tilburg
Pracuję 1:1 nad siłą, sylwetką, kondycją i ruchem bez przypadkowego skakania po planach.
Boks i kickboxing Tilburg
Uczę techniki, rytmu, oddechu i kontroli, żeby trening walki dawał sprawność, nie chaos.
Crossfit i funkcjonalna forma
Buduję ciało, które ma działać: mocniej stać, lepiej oddychać i dowozić wysiłek.
Kontakt
Napisz do mnie. Ułożymy pierwszy krok.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Napisz, jaki masz cel, ile masz czasu i gdzie jesteś teraz. Odpowiem konkretnie i powiem Ci, czy trening ze mną ma sens.